A maioria das mulheres sofre com a depilação íntima seja pela dor, pêlos encravados ou inflamações. Para que isso não aconteça, tire algumas dúvidas e aprenda alguns truques para se livrar do sofrimento.

Métodos de depilação íntima

Primeiramente, para evitar irritações na pele, deve-se começar deixando a área bem limpa. Passe talco ou álcool para limpar bem a pele e retirar a umidade, mas sempre protegendo a mucosa. A depilação com lâmina não tira os pêlos pela raiz, mas se preferir usar o método é aconselhável que seja feito na hora do banho, pois os pêlos vão estar amolecidos e a pele mais limpa. A água quente funciona como antiinflamatório e dilata os poros. Para evitar cortes, estique bem a pele e deslize a lâmina no sentido do crescimento dos pêlos e sempre use lâminas novas.
A depilação com cera quente é uma boa opção para quem não sofre de pêlos encravados. Com esse tipo de depilação, o crescimento de pêlos diminui por conta dos constantes traumas sofridos na raiz. A cera deve ser retirada no sentido contrário do crescimento dos pêlos. Eles demoram em média 20 dias para crescerem de novo.
A região depilada pode ficar vermelha, sensível e levemente inchada no dia, mas depois melhora. É importante lembrar, que a cera deve ser de preferência descartável, assim não há riscos de infecções e contaminações por bactérias. Para evitar queimaduras, preste bastante atenção na temperatura da cera, pois se trata de uma região sensível e muito fina. Também é possível fazer a depilação com pinça, que remove os pêlos pela raiz e diminui o crescimento, embora seja um método mais trabalhoso e dolorido.
O creme depilatório é ótimo para quem não suporta a dor da cera e não gosta de usar lâminas. Mas antes você precisa saber se não é alérgica ao produto. Por isso, é aconselhável fazer um teste de sensibilidade no braço, pois o princípio ativo do produto pode causar sérias alergias. A depilação com creme é mais prática e dura cerca de três dias.
Existe também a depilação definitiva com laser, que elimina todos os pêlos da raiz, evitando que eles encravem. O tratamento dura até seis sessões, que são feitas a cada 30 dias. Os resultados já são visíveis logo na segunda sessão, os pêlos ficam mais claros e finos. É necessário fazer uma manutenção anual, já que alguns fios podem voltar a aparecer depois de algum tempo.

É só pensar em dieta que todo mundo já lembra da famosa e velha saladinha. Mas, o que muitas pessoas nao sabem, é a quantidade de calorias que esse prato, aparentemente inocente, pode esconder.
Fundamentais para o bom funcionamento do corpo, as frutas, legumes e verduras possuem grande parte dos nutrientes necessários ao indivíduo. Por isso, preste muita atençao nos ingredientes que você vai incluir na salada para nao transformá-la numa fonte de gordura e, dessa forma, estragar o regime que durou meses:

* Carne Vermelha e Frango

Sempre que for utilizá-las, retire a gordura e a pele antes do preparo, pois sao ótimas fontes de colesterol e gorduras saturadas (difíceis de serem digeridas).

Só para ter uma idéia, uma porçao (100 gramas) de carne de boi possui 140 calorias, enquanto que uma colher de sopa de ervilha tem 18 calorias. Ambos os alimentos sao fontes de proteínas e, embora nao seja recomendado substituir totalmente um alimento, pode-se reduzir a quantidade de um e aumentar a quantidade de outro.

* Queijos

Quanto mais amarelo o queijo, mais colesterol, gordura e sal ele possui. Portanto, dê preferência ao queijo branco, ricota, cottage ou mussarela de búfala.

* Embutidos / Enlatados

Fique longe do presunto, lingüiça, salsicha e mortadela e substitua-os pelo peito de peru, peito de chester e salsicha de peru light.

Por ser peixe, muita gente se engana em relaçao ao teor calórico do atum enlatado. Portanto, deve-se ter cuidado, pois aqueles conservados em óleo fornecem mais calorias; e, aqueles mantidos em água e sal, podem prejudicar quem tem pressao alta.

* Gema de Ovo

Devem ser consumidas moderadamente em funçao da taxa de colesterol que possuem. A quantidade ideal gira em torno de duas a quatro gemas por semana. 

FONTE/AUTOR: Redaçao do Saúde Informaçoes

Por volta das 12h49 desta quinta-feira (10), nasceu o primeiro filho de Dado Dolabella e da publicitária Viviane Sarahyba na maternidade Perinatal, na Barra da Tijuca, zona oeste do Rio. O bebê se chama João Valentim, pesa  3kg660 e mede 51 cm.
 
Quem comunicou o nascimento ao R7 foi a mãe de Dado, Pepita Rodrigues, por telefone.
 
-Nasceu agora – disse ela aos prantos.
 
Mais cedo ela já havia conversado com o R7 da sala de espera da maternidade. A atriz, com a voz ofegante, não conseguiu esconder a emoção com a chegada do neto.
 
- Estamos aqui numa ansiedade danada. Deve nascer em mais alguns minutos, me liga depois.
 
Viviane deu entrada no hospital na manhã desta quinta-feira, onde fez uma cesária. Ela esteve o tempo todo acompanhada pelo marido.Dado e a modelo se casaram em setembro deste ano, depois de ele se consagrar campeão da primeira edição de A Fazenda.

São Paulo – Após cerca de uma semana da morte do filho, o locutor Luiz Lombardi Neto, Joanna Paris Lombardi faleceu na madrugada de hoje, segundo informações da assessoria da rede de televisão SBT, onde o Lombardi trabalhava. Joanna, de 88 anos, estava em estado vegetativo após dois acidentes vasculares cerebrais (AVCs). O corpo dela está sendo velado no Cemitério Chora Menino, no Imirim, na zona norte de São Paulo, onde será enterrado à tarde.

Na quarta-feira da semana passada, o locutor Luiz Lombardi, de 69 anos, morreu em decorrência de um enfarte agudo do miocárdio, segundo laudo médico assinado pelo médico Fernando Antônio Rodrigues Ramos, citado em nota divulgada pelo SBT. Lombardi era o dono da misteriosa voz que acompanhou o apresentador Silvio Santos por mais de 40 anos. Ele começou sua carreira na década de 60, quando sonhava em ser locutor de futebol, mas acabou indo para a televisão.

A Mariah Carey acabou de lançar um novo clipe na tentativa de salvar o fiasco que foram as vendagens do cd “Memoirs of a Imperfect Angel”. A música é H.A.T.E.U. e o clipe foi dirigido por Brett Ratner (foto).

Mas o que me chamou a atenção não foi nem o fracasso do CD, nem os aguuuuuudos da senhora Carey (e olha que é difícil os aguuudos não chamarem atenção. Meu cachorro sempre corresponde).

Assiste o clipe e depois a gente continua o papo…

Viu que gostosa?  Agora olha essas fotos tiradas no dia da gravação:

Cadê a gorduchinha que estava aqui? O diretor comeu! (só na edição… quer dizer… acho!) O cara fez Milagre ou não?

Gente, eu ainda nem sabia que tinha photoshop pra imagem em movimento (minha forma arcaica de falar filme). Anotando o número do cara neste segundo!

Filme de aniversário, casamento, batizado e sex-tape na minha vida agora, só dirigido pelo Brett Ratner.

PS: Juro que fiquei com pena desse CD da Mariah não vender. Pela primeira vez, em 10 anos, ela parecia adulta. Pois é, em tempos de High School Musical, quem parece professora é papel coadjuvante!

 Fonte: http://folhavitoria.com.br

A modelo e apresentadora Ana Hickmann grava nesta quinta-feira (10) sua despedida do programa Hoje em Dia, da Rede Record. A atração irá ao ar no próximo dia 24.

Na gravação, além de Ana passar o microfone definitivamente para a amiga Gianne Albertoni, haverá a primeira parte do tradicional amigo-secreto do Hoje em Dia (aquele que Eliana nunca ia para não dar de cara com Edu Guedes…). Como o elenco da atração matinal é grande, o amigo-secreto será dividido em dois. O do time A, com os principais apresentadores da casa, e o do time B.

Melhor nem citar aqui quem está no time A e no B para não criar ciumeira. A modelo Giane Albertoni fez sua estreia no programa “Hoje em Dia”, da Record, no dia 12 de agosto deste ano para substituir Ana Hickmann. A musa precisa deixar a atração para cumprir compromissos no “Tudo é Possível”, comandado anteriormente por Eliana e agora assumido por ela.

Tom Brady confirmou nesta quarta-feira (9), em Boston, ao canal de esportes ESPN, que Gisele Bündchen deu à luz seu primeiro filho. “Foi uma experiência maravilhosa na minha vida”, definiu. O jogador falou também que o menino ainda não tem nome.

Apesar do nascimento do segundo filho – ele já é pai de John, de 2 anos – o marido da top revelou que continua concentrado em seu próximo jogo, que acontece no domingo (13), contra o Carolina Panthers. “Como capitão e lider deste time, a última coisa que eles precisam de mim é não estar concentrado”, disse ele.

Em entrevista a revista “Contigo!”, Valdir, pai de Gisele Bündchen, confirmou o sexo do bebê, que é um menino, mas não revelou o nome. “Está tudo bem. Com certeza vou para lá”, disse.

Não é sempre que você tem tempo de desfrutar de um farto café-da-manhã. Muito pelo contrário. Na maioria das vezes, sai às pressas para o trabalho e nem se lembra do desjejum.

Só vai notar que não tomou café lá pelo meio da manhã, hora em que a fome aperta e daí é um desespero só para colocar algo na boca e tapear a fome.

O descuido que parece inofensivo, no entanto, pode colocar o equilíbrio da sua alimentação a perder. “O café-da-manhã é essencial, pois interrompe o longo período de jejum causado pelo tempo de sono”, alerta a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, Roberta Stella.

Ela ressalta ainda que a primeira refeição do dia deve incluir alimentos com os nutrientes importantes para o organismo. Hipoglicemia, baixo rendimento, falta de concentração e náuseas são conseqüências de ficar sem comer logo cedo.

Com a chegada do verão é impossível não pensar em um corpo bronzeado e bonito. Deixar o branco do escritório no passado é um dos sonhos das mulheres que esperam com ansiedade a chegada da estação mais quente do ano. O problema é quando o bronzeado fica manchado, opaco e a pele seca.

Uma das soluções para este drama é investir em uma boa esfoliação acompanhada de uma hidratação profunda. “Quando estamos com muitas células mortas na pele, as manchas acabam aparecendo o bronzeado fica ameaçado”, explica a fisioterapeuta especializada em estética Elis Regina Pereira Souza, do Instituto Blanch Marie. Um dos tratamentos que tem como objetivo preparar a pele para o verão é a vinoterapia.

O método reúne esfoliação e hidratação usando como base os benefícios do vinho para garantir uma pele mais homogênea. O tratamento dura, em média, 2 horas (rosto e corpo) e é dividido em três fases, além de contar com uma massagem relaxante. Primeiro é realizada uma higienização da pele do rosto e corpo.

Em seguida, é feita a esfoliação da pele, que remove a camada de células velhas e impurezas. “Depois, para garantir uma hidratação profunda, utilizamos os ativos do vinho, que revitalizam e retardam o envelhecimento pela neutralização dos radicais livres, devolvendo a maciez e vitalidade da pele. A massagem serve para penetração total do produto”, diz.