Arquivo diário: 9 dezembro 2009

Eu quero o photoshop da Mariah Carey agora!

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A Mariah Carey acabou de lançar um novo clipe na tentativa de salvar o fiasco que foram as vendagens do cd “Memoirs of a Imperfect Angel”. A música é H.A.T.E.U. e o clipe foi dirigido por Brett Ratner (foto).

Mas o que me chamou a atenção não foi nem o fracasso do CD, nem os aguuuuuudos da senhora Carey (e olha que é difícil os aguuudos não chamarem atenção. Meu cachorro sempre corresponde).

Assiste o clipe e depois a gente continua o papo…

Viu que gostosa?  Agora olha essas fotos tiradas no dia da gravação:

 

Cadê a gorduchinha que estava aqui? O diretor comeu! (só na edição… quer dizer… acho!) O cara fez Milagre ou não?

Gente, eu ainda nem sabia que tinha photoshop pra imagem em movimento (minha forma arcaica de falar filme). Anotando o número do cara neste segundo!

Filme de aniversário, casamento, batizado e sex-tape na minha vida agora, só dirigido pelo Brett Ratner.

PS: Juro que fiquei com pena desse CD da Mariah não vender. Pela primeira vez, em 10 anos, ela parecia adulta. Pois é, em tempos de High School Musical, quem parece professora é papel coadjuvante!

 Fonte: http://folhavitoria.com.br

Ana Hickmann grava sua despedida do programa “Hoje em Dia”

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A modelo e apresentadora Ana Hickmann grava nesta quinta-feira (10) sua despedida do programa Hoje em Dia, da Rede Record. A atração irá ao ar no próximo dia 24.

Na gravação, além de Ana passar o microfone definitivamente para a amiga Gianne Albertoni, haverá a primeira parte do tradicional amigo-secreto do Hoje em Dia (aquele que Eliana nunca ia para não dar de cara com Edu Guedes…). Como o elenco da atração matinal é grande, o amigo-secreto será dividido em dois. O do time A, com os principais apresentadores da casa, e o do time B.

Melhor nem citar aqui quem está no time A e no B para não criar ciumeira. A modelo Giane Albertoni fez sua estreia no programa “Hoje em Dia”, da Record, no dia 12 de agosto deste ano para substituir Ana Hickmann. A musa precisa deixar a atração para cumprir compromissos no “Tudo é Possível”, comandado anteriormente por Eliana e agora assumido por ela.

Marido de Bündchen sobre nascimento do filho: “Foi uma experiência maravilhosa”

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Tom Brady confirmou nesta quarta-feira (9), em Boston, ao canal de esportes ESPN, que Gisele Bündchen deu à luz seu primeiro filho. “Foi uma experiência maravilhosa na minha vida”, definiu. O jogador falou também que o menino ainda não tem nome.

Apesar do nascimento do segundo filho – ele já é pai de John, de 2 anos – o marido da top revelou que continua concentrado em seu próximo jogo, que acontece no domingo (13), contra o Carolina Panthers. “Como capitão e lider deste time, a última coisa que eles precisam de mim é não estar concentrado”, disse ele.

Em entrevista a revista “Contigo!”, Valdir, pai de Gisele Bündchen, confirmou o sexo do bebê, que é um menino, mas não revelou o nome. “Está tudo bem. Com certeza vou para lá”, disse.

Monte um banquete de nutrientes no café-da-manhã

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Não é sempre que você tem tempo de desfrutar de um farto café-da-manhã. Muito pelo contrário. Na maioria das vezes, sai às pressas para o trabalho e nem se lembra do desjejum.

Só vai notar que não tomou café lá pelo meio da manhã, hora em que a fome aperta e daí é um desespero só para colocar algo na boca e tapear a fome.

O descuido que parece inofensivo, no entanto, pode colocar o equilíbrio da sua alimentação a perder. “O café-da-manhã é essencial, pois interrompe o longo período de jejum causado pelo tempo de sono”, alerta a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, Roberta Stella.

Ela ressalta ainda que a primeira refeição do dia deve incluir alimentos com os nutrientes importantes para o organismo. Hipoglicemia, baixo rendimento, falta de concentração e náuseas são conseqüências de ficar sem comer logo cedo.

Antes de apontar quais alimentos não podem faltar na sua mesa de café-da-manhã, Roberta ressalta que quem pratica atividade física ao pular da cama precisa redobrar a atenção sobre a primeira refeição do dia. “Não é recomendado fazer exercícios em jejum. Mas, também não é aconselhável se exercitar logo depois de tomar o café-da-manhã”, diz.

A especialista aconselha ainda a fazer o desjejum de meia a uma hora antes de dar a largada aos exercícios. “Consuma um alimento rico em carboidratos (pães, barrinhas de cereais, bolachas salgadas, frutas) nesse período que antecede a atividade física. Isso garante energia para o trabalho muscular, evitando a hipoglicemia, durante os exercícios”, explica Roberta. “A baixa de glicose traz sintomas desagradáveis, como tontura, rendimento ruim e náuseas. Para evitar os transtornos, basta colocar os seguintes alimentos no prato matinal”:  

Desnatados

Leite semi-desnatado ou desnatado e iogurtes desnatados:
Optar pelas versões desnatadas do leite e de seus derivados ajuda a diminuir a quantidade de gordura saturada e de colesterol da alimentação. Mais uma notícia boa é que a quantidade de cálcio é a mesma que a contida na versão integral do leite. “O cálcio participa do desenvolvimento ósseo durante a infância e adolescência e, na fase adulta, evita o aparecimento da osteoporose”, lembra a nutricionista do MinhaVida.

Queijo minas, ricota e cottage: comparando os queijos brancos com os amarelos, os primeiros apresentam menos calorias, devido ao menor teor de gorduras. Também são boas fontes de proteína, nutriente importante para a construção dos novos tecidos do organismo, e de cálcio, participante da formação dos ossos.  

Frutas

Cereais ricos em fibras:
“Ricas em vitaminas e minerais, as frutas são bem-vindas de diversas formas no café-da-manhã. Os nutrientes oferecidos por elas estão envolvidos em várias reações do organismo, fazendo com que ele trabalhe adequadamente”, resume Roberta Stella.

“Algumas delas se destacam por suas funções especiais, como a vitamina C, rica em antioxidantes que evitam o envelhecimento celular”, continua. 

Frutas in natura:
Além dos mesmos nutrientes encontrados nos sucos, as frutas frescas fornecem mais fibras. Pães: ótimas fontes de energia, os pães não podem faltar no café-da-manhã. As melhores opções, porém, estão entre as versões integrais do alimento. “Os pães integrais contêm mais fibras, vitaminas e minerais, quando comparados com os pães que levam apenas farinha refinada, por isso são melhores”, explica Roberta.

  Peito de peru e presunto sem capa de gordura: eles entram em cena como acompanhamento dos pães e fornecem outro nutriente importante, as proteínas. Atente a outros ingredientes típicos do desjejum:

“Além de incluir tais alimentos no menu, vale ficar de olho em outros participantes do seu desjejum”, diz a nutri.

Evite os alimentos ricos em gordura saturada e colesterol
“O elevado consumo destes tipos de gordura está relacionado ao desenvolvimento de males como as doenças cardiovasculares”, aponta a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, Roberta Stella.  

 Fonte: http://www.minhavida.com.br

Café diminui chances de câncer de próstata em 60%

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Um estudo recente realizado por pesquisadores norte-americanos sugere que beber café pode diminuir as chances de desenvolver câncer de próstata. Segundo o estudo, ingerir grandes quantidades da bebida diminuiu em 60% os riscos de surgimento de tumores.

Cerca de 50 mil homens tiveram o consumo de café monitorado a cada quatro anos entre 1986 e 2006. Segundo os pesquisadores, o café influencia em fenômenos associados ao câncer de próstata devido a forma como o organismo quebra as moléculas de glicose e também a quantidade de hormônios sexuais liberados.

Os pesquisadores afirmam que não sabem ao certo quais os componentes que tornam a ingestão de café positiva, porém minerais e antioxidantes presentes na bebida limitam danos nos tecidos causados pela liberação de energia nas células. 

Contudo, os responsáveis pelo estudo ressaltam que o alto consumo de cafeína pode causar outros problemas à saúde, mas quem toma, regularmente uma xícara de café não precisa desistir do hábito. 

inoterapia prepara seu corpo para um bronzeamento perfeito

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Com a chegada do verão é impossível não pensar em um corpo bronzeado e bonito. Deixar o branco do escritório no passado é um dos sonhos das mulheres que esperam com ansiedade a chegada da estação mais quente do ano. O problema é quando o bronzeado fica manchado, opaco e a pele seca.

Uma das soluções para este drama é investir em uma boa esfoliação acompanhada de uma hidratação profunda. “Quando estamos com muitas células mortas na pele, as manchas acabam aparecendo o bronzeado fica ameaçado”, explica a fisioterapeuta especializada em estética Elis Regina Pereira Souza, do Instituto Blanch Marie. Um dos tratamentos que tem como objetivo preparar a pele para o verão é a vinoterapia.

O método reúne esfoliação e hidratação usando como base os benefícios do vinho para garantir uma pele mais homogênea. O tratamento dura, em média, 2 horas (rosto e corpo) e é dividido em três fases, além de contar com uma massagem relaxante. Primeiro é realizada uma higienização da pele do rosto e corpo.

Em seguida, é feita a esfoliação da pele, que remove a camada de células velhas e impurezas. “Depois, para garantir uma hidratação profunda, utilizamos os ativos do vinho, que revitalizam e retardam o envelhecimento pela neutralização dos radicais livres, devolvendo a maciez e vitalidade da pele. A massagem serve para penetração total do produto”, diz. 

O poder do vinho
A especialista também explica que o tratamento ganha um toque especial do vinho, já que os benefícios da bebida para a pele são enormes. “O vinho ajuda na produção de colágeno e elastina, deixando a pele mais firme e ajudando a eliminar as rugas”, diz a especialista. Isso porque, a polpa e a casca da uva são ricas em polifenóis, cujo poder antioxidante supera em cem vezes o da vitamina E.

“Os benefícios destas substâncias e que, além de combater os radicais livres da pele responsáveis pela destruição das fibras firmadoras e sustentadoras da pele, elas também têm alto poder hidratante, melhorado o aspecto das manchas?, explica Elis. 

Preparando a pele para o verão
De acordo com a fisioterapeuta, o tratamento deve ser feito em média, três dias antes da exposição solar, para garantir efeitos ainda mais positivos. “Depois da esfoliação, a pele precisa descansar (e se proteger!), já que tiramos toda camada superficial que já está velha e tampando os poros. O ideal é que a exposição solar acontece depois de três dias, assim a pele já está pronta e o risco de manchas desaparece”, avalia a fisioterapeuta. Mas, atenção, jamais dispense o uso de protetor solar quando for se expor ao Sol.  

Bronzeamento artificial
De acordo com a especialista do instituto Blanch Marie, depois da esfoliação todos os tipos de bronzeamento artificial também garantem resultados mais positivos. “Existem mulheres que não se adaptam ao bronzeamento a jato ou a cremes autobronzeadores, porque acreditam que eles mancham a pele. Outro benefício da vinoterapia é que ela também auxilia esses métodos, já que melhoram a uniformização da pele e reduzem o risco de manchas, graças a eliminação das células velhas”, explica a fisioterapeuta. 

Benefícios do tratamento
– Preserva o colágeno e elastina da pele
– Combate os radicais livres
– Melhora os aspectos de rugas e manchas
– Elimina as células mortas
– Hidrata profundamente a pele

Preço: O tratamento facial e corporal de vinoterapia pode variar de R$ 170 a R$ 250.

Nasce primeiro filho de top model Gisele Bündchen

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Segundo da revista americana People, a modelo Gisele Bündchen deu à luz a um menino. Informações sobre o nome do bebê ou sobre o parto ainda não foram revelados.

O pequeno é o primeiro filho da brasileira com Tom Brady, que já tem um outro filho de dois anos.